GW遊び呆けてブログ更新が滞っております‍♂️ 5/6に奥多摩湖まで走ってきました。 奥多摩街道〜吉野街道から青梅街道をひた走り、まずは小河内ダムへ。 家からだとここまででも500mくらい登ってます。 ダムから先は左手に奥多摩湖を見ながらの湖畔コース。 平…

先月末に冬季通行止が解除された渋峠に行ってきました。 草津の天狗山駐車場に車を停めてスタート。 前半は両脇が林の林間コースですが、2〜3km走るとすぐに視界が開けてきて、そこから先は絶景の連続でした。 そして開通直後の渋峠と言えば お約束、雪の壁…

※以下の記事はメーカー非推奨、非互換の組み合わせですのでお勧めは致しません。あくまでも参考情報として、実践される方は自己責任でお願いします。万が一何かトラブルが生じても当方は一切責任を負いません。 課題 TCR0の変速系は5700シリーズの105を使っ…

たまには竹林カフェ、NODIZE以外でモーニングでも、と思って朝５時出発で西の方角へ。 出発時。まだ陽が登る前です。 やってきたのは矢野口のクロスコーヒー。 はい、多摩サイエリアです 片道60kmくらいでした。 バターワッフルとホットチョコレートのモーニ…

毎週日曜日の朝は大抵、竹林カフェではちみちトーストを食べて、ここ最近は帰りにNODIZEにも寄ってメロンソーダ飲みながら社長と雑談してお昼頃に帰るってパターンになりつつあります。 一昨日も竹林カフェに行ってはちみつトーストとこの時期限定の筍おにぎ…

桜の次は藤の季節ですね。 今年も藤を見に行ってきました。（今回は自転車ではなく自動車です） フォトブログの方で写真を何枚かアップしたのでもし良かったら覗いてみてください。 cosshie-photo.hatenablog.jp

先週日曜日はTwitterのフォロワーさんのバースデーオフ会で川口自然公園に集合しました。 僕は栃木から来るフォロワーさん（ロードバイク女子❗️）と待ち合わせて一緒に。 久しぶりにヘルシーロードを走りましたが、車道の横断が多いし石畳区間もあるので正直…

先週末は恐らく今年最後の桜を見に土曜日はさきたま古墳公園、日曜日は奥多摩方面まで行ってきました。 まずはさきたま古墳公園(行田市)。 丘の上の一本桜、いや２本桜。 (上には上がってないけど実は三本？) 近くで見るとかなり葉が出てましたが、遠目から…

関東のソメイヨシノもそろそろ終わりですね。 だいぶ葉桜も増え始め、あちこちで桜吹雪が舞ってます。 今年撮った桜は 権現堂(埼玉県幸手市) 元荒川(埼玉県蓮田市) 入間川(埼玉県川越市) 見沼代用水(埼玉県さいたま市) 隼人堀川(埼玉県宮代町) 大落古利根川(…

道志の森キャンプ場でデイキャンプしてきました。 ここを今日のキャンプ地とする！(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ 火起こし火起こし。 野菜のオリーブオイル炒め（オリーブオイル煮？）とニンニクの包み焼き。 鶏肉のレモン＆黒胡椒味。 舞茸の網焼き。個人的にこれが今回の…

Twitterがコミュニティ機能をβテストしてる時にモデレーターの申請をしといたんですが、先日のアップデートでコミュニティを作れるようになりました。 早速、スポーツバイクをお気楽に楽しむ人向けのコミュニティを作成しました。 コミュニティ名：お気楽に…

先日増刷した「お気楽サイクリング」ステッカーですが、改めてご紹介です。 3cmx3cmの丸ステッカーで、UCIのロゴと大体同じくらいです。 自分の自転車にももちろん貼っています。 ネオプリマートはシートチューブ上部、 TCRはトップチューブ前方、 SKはダウ…

今日は近くの権現堂桜堤までお花見サイクリング。 天気が良く、青空と菜の花と桜の3色、、、菜の花が少ない。。。orz なんか例年より菜の花が圧倒的に少ないです。去年一回刈り取ったのかな？ 真横から。やはり菜の花が少ないです。 桜も本数が多いからパッ…

初めに断っておきますが僕は方向音痴ではありません。 方向音痴ではないですが、◯◯音痴を小馬鹿にしたり笑い物にするのは好かないなので、あくまでも建設的な内容を提示したいと思います。 Twitterのフォロワーさんとサイコンのナビ機能の話題になると、結構…

ロードバイク、に限りませんが、自転車を複数台持ってる人ってどう使い分けてるんでしょうね。 機械的にローテーションしてる人もいれば用途に応じて使い分けてる人もいるかと思います。 僕の場合は完全にその日の気分です。 なので前日に準備しておくと言う…

今日は久しぶりに三県境を見に渡良瀬遊水地まで。 第一水門 毎年春になると長く伸び切った葦を焼くですが、今年は既に葦焼きは終わったようです。 ぐるっと一周して「道の駅かぞわたらせ」で小休止。 贅沢焼き芋黒蜜ソフトがウマウマです はい、本日の目的地…

昨日土曜日は柴又の寅さん記念館まで。 まずは三郷のタマネギで小休止。 江戸サイの菜の花も満開になりました 寅さん行って休んでたらTwitterのフォロワーさんがお声がけくださったのでご挨拶。 普段、よくリプライしあってて同じ江戸サイを拠点としている方…

日曜日はホームコースの江戸サイです。 まずは久しぶりの関宿城。 公園にあるゴリラ像と一緒にパチリ。 通称ゴリ活。 撮るもん撮ったらすぐに南下。 野田橋〜玉葉橋間はこの時期恒例の菜の花の絨毯。 まだちょっと薄め。天気も薄曇りで青空じゃないし。今週…

是政橋よ！私は帰ってきた！(ガトー風) はい、と言う訳で再び多摩サイエリアに遠征です okiraku-cycling.com 今回はジブリ映画「耳をすませば」の舞台になった聖蹟桜ヶ丘のいろは坂に行ってきました。 色んな人が撮ってる有名な階段。 この日は左側の家の工…

200kmはお気楽サイクリングなの？と言うご意見があったので、今更ながらわたくしコッシーが考えるお気楽サイクリングの定義を書いてみようと思います。 コッシー流のお気楽サイクリングの定義は、「速度やタイムに捉われず、休みたい時に休み、食べたい時に…

僕は「走りに出たら自走出来ないトラブルが起きない限り必ず自走で帰る！！」と言うマインドは微塵も持ち合わせていないので、 楽しい＜キツい、苦しい の図式になったら躊躇なく輪行を考えます。 リタイアする事に何の後ろめたさもありません。 それこそが…

４時起き、４時半出発！ 普通に夜の暗さです 横田基地〜 朝食食べずに家を出てきたので糖質を補給 やってきたのは武蔵五日市駅。はい、もう目的地はおわかりですね〜 数馬でトイレ休憩。 到着〜 お目当てのカレーパン、ウマー。 そして三頭団子も 景色があま…

よく疲れていても気持ちでカバーするとか気力で乗り切るって言いますが、現実はそう上手くはいかないもので、経験上身体の健康が落ち込んでくると次第に心の方も引っ張られ、心の健康が落ち込んでくると身体の方も引っ張られる事が多いように思います。 疲労…

以前は土曜日に100km前後走ったら日曜日は軽めに、土曜日が軽めだったら日曜日は少し頑張って土日どちらかは100kmくらいは走るってパターンが多かったんですが、最近は土曜日に沢山走っても少ししか走らなくても日曜日は竹林カフェ（往復30km弱）に行くだけ…

先日購入したシマノのSPDシューズ、SH-CT500 okiraku-cycling.com ですが、どうもクリート位置がシックリきません。 Amazonのレビューでも書かれてはいたのですが、CT500はクリート取り付け用のボルト穴が長穴ではなく前後２箇所で調整するようになっていて…

今日2月23日、江戸川サイクリングロードに新しい休憩スポット、NODIZE-ノダイズがオープンしました。 運営の方がTwitter上で準備段階から沢山のフォロワーさんに意見を聞いて作り上げたサイクリストの声が反映された休憩スポット、と言うよりもコミュニケー…

今日は梅を求めて隣町(厳密に言うと隣接はしてない)の権現堂に行ってきました。 が、残念ながら梅はまだ蕾でした。 先週、キッチンとれたてに行った時に同じ敷地内の足立区都市農業公園の梅が開花してたのでワンチャン咲いてるかな？と期待てしたんですが。 …

夕方から雨予報の今日は旧１６号から入ったここからスタート。 久しぶりのヘルシーロードです。何年振りだろう？？ 見沼自然公園で小休止 川口自然公園。ここは止まっただけ。 JR武蔵野線を潜ったあと、芝川CRへ。 去年の秋以来の「キッチンとれたて」。 で…

シマノのSPDにはシングルリリースとマルチリリース、２種類のクリートがあります。 シマノ(SHIMANO) クリートセット SPD用 SM-SH51 シングルリリース クリートナット付き Y4249822A ブラック シマノ(SHIMANO) Amazon シマノ(SHIMANO) クリートセット SPD用 S…

ここ最近、土曜日に遠征して日曜日に竹林カフェってパターンが多かったので、今日は久しぶりに江戸サイを河口方面まで走ってきました。 橋の下の残雪を避けつつまずは寅さんまで。 今川焼と好物の甘酒 篠崎ポニーランドはポニーさんいないなぁ。。。と思って…