明けましておめでとうございます

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2023年になりました。明けましておめでとうございます早速、朝５時半に家を出て関宿城まで初日の出ライドしてきました。途中の江戸サイでマジックアワーに。関宿城に到着直後。１０分ちょっとで日の出です。今年はしっかりと初日の出を見ることが出来…

2022-12-31

2022年ありがとうございました

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今日は大晦日。2022年も今日で終わりです。最近、ブログの更新頻度が落ちてしまってますが2023年も続けていきますので来年も宜しくお願いします‍♂️ 一昨日、走り納めで2022年ラストライドしてきました。まぁラストライドはいつのも場所で YouTubeの方で202…

2022-12-05

オートファジー

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注意‼️オートファジー／１６時間ファスティング否定派の方は今すぐブラウザを閉じてください。コメント頂いても削除します。否定派の方と議論するつもりはありません。去年の夏頃からオートファジーを始めて１年５ヶ月。体重減は停滞していますが、その代わ…

2022-11-15

紅葉2022

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今年の紅葉写真をフォトブログの方にアップしましたので宜しかったらフォトブログの方も宜しくお願いします。 cosshie-photo.hatenablog.jp

2022-11-13

BALLSTICのシェイクダウン

江戸川・利根川・利根運河・渡良瀬川その他

BALLSTICが組み上がったので江戸サイでシェイクダウンしてきました。毎度のことながら夜明け前のスタート。珍しく江戸サイが霧に包まれてました。こっちの方がわかりやすいかも？まるで雲海のようです。山の上から見てる景色のようですが、土手の上です…

2022-11-10

200kmライドの装備について

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動画にしようと思ったんですが、結論から言うと普段のライドと大きな違いがなく、ネタとして乏しかったのでブログだけにします。先日の自走日光往復240kmの装備品、携行品です。ライト類フロントライト普段通りVOLT400を１つのみ。点灯は５時出発なので６…

2022-11-09

TCR0総括

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結局TCR0は4,662km乗りました。１年１ヶ月で2016年から乗ってるSKの4,333kmを抜きました先日の往復240kmの日光ライドも、奥多摩湖〜都民の森〜多摩湖ライドも、渋峠も八ヶ岳も時坂峠も正丸峠も筑波山も一都六県も蓮光寺坂も、荷物満載のTCR0で走りました。 …

2022-10-28

ROCCO

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地元宮代にROCCOと言うテナント型商業施設が出来ました。 ROCCO 平屋が残っていたエリアで６軒分を更地にして各戸にテナントが入るスタイル。建物には１〜６まで番号が振ってあります。 No.1は珈琲屋さん。拘りのコーヒー豆を使った本格派の珈琲屋さんらし…

2022-10-17

TCR0の処遇

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TCR0からBALLISTICに順次パーツを移植していきますが、移植しないパーツもあります。移植するパーツ ST-4700(STIレバー) FC-6750(クランク) FD-5801(フロントディレーラー) RD-R7000(リアディレーラー) BR-6700(ブレーキキャリパー) スピナジーのホイール …

2022-07-03

乗鞍エコーライン

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昨日は冬季通行止めが解除されたばかりの乗鞍エコーラインに行ってきました。とは言っても熱中症からの病み上がりなので大事をとって今回は乗鞍観光センターからシャトルバスで畳平まで登りました。一緒に行ったフォロワーさんが言うには渋峠の方がキツか…

2022-06-28

熱中症になりました

その他檜原街道・都民の森時事・つぶやきなど

土曜日、灼熱の中を自走で時坂峠に行ったんですが、まんまと熱中症になってしまいました。重症度はII度です。この日は朝から何か変でした。４時半出発したんですが走り出してすぐに「あれ？今日は全然踏めないな」って思いました。ただ、そういう事は今…

2022-06-11

愛車紹介動画（DEROSA SK)

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DEROSA SK Pininfarinaの紹介動画をアップしました。もし良かったらご視聴宜しくお願いします。 youtu.be #DEROSA #デローザ #SK #PININFARINA #愛車紹介 #ロードバイクブログランキングに参加しています。もし良かったらポチっとして頂けたら幸いです。 …